肚子胀气老放屁还便秘是怎么回事

Question

肚子胀气老放屁还便秘是怎么回事

Answer 1

肚子胀气老放屁还便秘可能与饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、肠梗阻等原因有关，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、解除梗阻等方式缓解。

1、饮食不当

摄入过多产气食物或进食过快会导致胃肠积气，表现为腹胀排气增多。建议减少豆类、洋葱等产气食物摄入，每餐细嚼慢咽。

2、肠道菌群失衡

长期使用抗生素或高脂饮食可能破坏肠道菌群平衡，引发产气增多和便秘。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。

3、肠易激综合征

该病与内脏高敏感性相关，常见腹胀、排气伴便秘或腹泻。可能与精神压力、感染等因素有关，可遵医嘱使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等调节胃肠动力药物。

4、肠梗阻

肿瘤、肠粘连等导致肠道内容物通过障碍时，会出现腹胀、停止排气排便等急症。需立即就医进行胃肠减压或手术治疗，禁用缓泻药。

日常可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，增加燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物摄入，避免久坐不动。症状持续超过一周或出现剧烈腹痛需及时就诊。