冠心病能吃冬瓜吗

Question

冠心病能吃冬瓜吗

Answer 1

冠心病患者可以适量吃冬瓜。冬瓜富含水分和膳食纤维，有助于控制体重和血压，适合心血管疾病患者食用。

1、低热量

冬瓜热量低，每100克仅含12千卡，有助于冠心病患者控制总热量摄入，避免肥胖加重心脏负担。

2、高钾低钠

冬瓜钾含量较高而钠含量低，能帮助调节体内电解质平衡，对合并高血压的冠心病患者尤为有益。

3、膳食纤维

冬瓜含有丰富的水溶性膳食纤维，可延缓糖分吸收，改善血脂代谢，降低动脉粥样硬化风险。

4、利水消肿

冬瓜具有天然利尿作用，能帮助减轻心脏负荷，适合合并心力衰竭的冠心病患者适量食用。

建议冠心病患者将冬瓜作为日常蔬菜搭配食用，烹饪时注意少油少盐，同时保持均衡饮食和规范用药。