经常在夜间小腿抽筋是怎么回事

Question

我今年38 女 主要在夜里小腿肚筋 酸

Answer 1

需考虑是有缺钙症，是由于人体进食少或营养不良后引起的下肢腿部的抽筋和酸困不适，走路过多后加重，伴有了人体的下肢疼痛，反复发生，所以需适当治疗。需针对性使用合适的药物治疗，如碳酸钙片，葡萄糖酸钙片等治疗，都可以逐渐好转的。

Answer 2

小腿抽筋往往是因为缺钙的表现，还有劳累，风湿疾病或之前有下肢的外伤旧伤的情况也可导致。可以多休息按摩针灸推拿都有效果，再就是可以喝点钙水也是有效的。

Answer 3

这样的信息多是由于微量元素缺乏导致的原因大一些。你的情况建议你化验微量元素常规等检查，查出病因再做治疗。多吃蔬菜和水果，合理搭配饮食。