若存在肾阳虚证，可以适量吃羊肉、韭菜、黑芝麻、核桃等食物，也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
羊肉性温，具有温中暖肾的功效，适合肾阳虚引起的畏寒肢冷症状。韭菜能温肾助阳，对肾阳不足导致的腰膝酸软有一定改善作用。
二、药物
金匮肾气丸由附子、肉桂等组成，适用于肾阳虚水肿。右归丸含鹿角胶、杜仲等成分，主治肾阳不足引起的阳痿遗精。
日常可适当进行八段锦等温和运动，避免生冷饮食，症状持续或加重应及时到中医科就诊。