得了胸锁骨关节炎该怎么治疗

Question

我学修车时用力过度，开始以为是锁骨拉伤，到医院就诊后说是关节炎，得了胸锁骨关节炎该怎么治疗？

Answer 1

胸锁骨关节炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由关节劳损、外伤、退行性变、自身免疫性疾病等因素引起。

1、休息制动

急性期减少肩部活动，避免提重物或过度伸展上肢，必要时使用三角巾悬吊固定患肢。

2、物理治疗

超短波、红外线照射等可促进局部血液循环，超声波治疗有助于缓解软组织粘连。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖可能有助于修复关节。

4、手术治疗

保守治疗无效且严重影响生活质量时，可考虑关节镜下清理术或锁骨远端切除术，术后需配合康复训练。

日常注意保持正确坐姿，避免长期伏案工作，适度进行肩关节环绕运动有助于维持关节活动度，疼痛持续加重应及时复查。