脚踝疼如何治疗

Question

出门散步的时候不小心伤到脚踝了，有点疼，想快点好起来，不知道有什么方法可以治疗脚踝疼。

Answer 1

脚踝疼可以采取这几种方法：内服活血化瘀的中药、针灸、推拿按摩、温熨、揉擦、固定等方法。平时多注意休息，不要过多运动。