肩周炎主要表现为肩关节疼痛伴活动受限，早期以夜间痛和抬臂困难为特征，进展期可出现肌肉萎缩，严重时影响梳头、穿衣等日常动作。
1、早期表现
肩关节阵发性钝痛，受凉或劳累后加重，外展、上举动作时疼痛明显，关节活动度轻度受限。
2、进展期症状
持续性疼痛伴静息痛，肩关节各方向活动均受限，可能出现三角肌萎缩，X线片可见骨质疏松。
3、终末期特征
关节囊严重粘连导致冻结肩，主动与被动活动均显著受限，可能出现肌肉明显萎缩，但疼痛程度可能减轻。
建议避免提重物及过度使用患肢，可尝试热敷缓解症状，若持续不改善需至骨科或康复科就诊。