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现在在准备备孕,需要吃什么食补?

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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高龄患者备孕注意什么?
高龄患者备孕要注意什么?高龄患者备孕首先要做全面的体检,因为病人年龄大,要测血压,测血糖,观察其是否有高血压、糖尿病。另外要做心、肺、肝、胆、脾,肾等全身各脏器的检查,进行全身的评估。看其身体条件能否妊娠。另外,高龄患者也是恶性肿瘤的高发人群。需要做乳腺癌,宫颈癌的排癌检查,确保患者没有这些潜在的因素,再让其怀孕。还要进行卵巢功能的评估,卵巢储备功能是通过月经的2到3天查基础内分泌,测FSH的水平。还有月经初期卵泡早期通过阴超来测双侧卵巢的窦卵泡数。还有一个指标是AMH,叫抗苗勒氏管激素。通过这几项指标来评估其卵巢功能。综合情况来选择自然妊娠或者是辅助生殖助孕。如果患者有一个孩子,压力不是太大,处于能怀上就怀怀不上也行的心态,就让其慢慢怀。如果患者非常迫切想要一个孩子,就采取辅助生殖助孕的方法帮助怀孕。
魏碧荷

主任医师 临汾市人民医院 妇科

2024备孕最佳时间表?
  备孕的最佳时间因人而异,但通常建议根据女性的月经周期来确定最佳受孕时间。从临床的角度来看,备孕的最佳时间表可以选择在3月、6月、10月、1月这样的时间点,因为这些季节对孕妇和胎儿的修复相对较好,但具体来说,要考虑到女性的月经情况,同时在备孕前期要增强免疫力。同时也要注意适当的运动和休息,不宜多吃辛辣刺激性食物。   计划2024年的备孕的建议:   1.排卵期:一般来说,女性的排卵期是从下次月经来潮前的14天左右开始。在此期间,卵子从卵巢释放,是受孕的最佳时机。对于一个28天的标准月经周期,排卵期通常在第14天左右。   2.排卵期前后几天:在排卵期前的几天和排卵日当天,受孕的几率最高。建议在排卵期前2-3天开始增加同房频率,以提高受孕机会。   3.健康准备:在准备怀孕前的几个月,夫妻双方都应进行健康检查,确保没有影响生育能力的健康问题。女性应开始补充叶酸,以减少胎儿神经管缺陷的风险。   4.生活方式调整:保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适度运动、戒烟戒酒、减少咖啡因摄入等,有助于提高受孕几率。   5.情绪管理:保持良好的心理状态对于备孕同样重要,过度的压力可能会影响生育能力。   制定备孕计划时,了解自己的身体状况和周期特征是关键。每个人的情况不同,建议根据个人健康状况和生活方式进行调整。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

男性备孕期间可以吃坎地沙坦吗?
男性在备孕期间是否能服用坎地沙坦,需根据具体情况判断。短期服用,对身体影响较小,但长期大量服用可能损害精子质量。因此,应在医生指导下用药,同时注重生活习惯调整,如规律作息、健康饮食和适量运动,以保障备孕顺利进行。
高建军

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 生殖系统

喝了强力枇杷露多久才能备孕?
喝强力枇杷露后,1-2周内备孕较为适宜,具体时间依据个人新陈代谢能力而定,建议咨询专业医生。备孕期间,应避免随意使用药物,调整生活习惯,保证充足睡眠,均衡饮食,减少油腻和辛辣食物,戒烟戒酒,并定期进行身体检查。
曹剑

副主任医师 南京市妇幼保健院 妇科

备孕后几天能测出怀孕?
备孕后,一般7-14天左右能通过验孕棒或血液检查检测出是否怀孕,具体时间取决于月经周期、受精卵着床时间及检测方法。为了提高受孕成功率,建议保持良好心态,避免压力、有害物质接触和高温环境,同时关注自身健康状况,若有身体不适应及时就医。
魏碧荷

主任医师 临汾市人民医院 妇科

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