湿疹患者饮食需注意避免诱发因素并补充有益营养素，可适量吃西蓝花、苹果、薏米、燕麦等食物，也可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、他克莫司软膏等药物。
一、食物
西蓝花富含维生素C和抗氧化物质，有助于减轻皮肤炎症反应；苹果含果胶可调节肠道菌群平衡；薏米具有利水渗湿作用；燕麦含B族维生素可修复皮肤屏障。
二、药物
氯雷他定为第二代抗组胺药，可缓解瘙痒症状；西替利嗪通过阻断H1受体抑制过敏反应；他克莫司软膏作为钙调磷酸酶抑制剂适用于中重度湿疹局部治疗。
湿疹患者应保持饮食日记记录过敏食物，避免辛辣刺激及高组胺食品，急性发作时建议及时就诊评估病情严重程度。