刚喝完酒可以喝茶吗？

Question

刚喝完酒可以喝茶吗？

Answer 1

刚喝完酒不建议立即喝茶。酒精与茶中的成分可能产生不适反应，主要影响因素有茶碱刺激、利尿作用加重脱水、影响酒精代谢、掩盖醉酒症状。

1、茶碱刺激

茶叶中的茶碱可能刺激胃肠黏膜，与酒精共同作用易引发恶心呕吐，饮酒后应间隔2小时再饮茶。

2、加重脱水

酒精和茶均有利尿作用，叠加会导致体内水分流失加速，可能引起头晕乏力等脱水症状。

3、代谢干扰

茶多酚可能抑制酒精分解酶活性，延长酒精在体内停留时间，增加肝脏负担。

4、掩盖醉态

茶的提神作用可能掩盖醉酒真实程度，导致过量饮酒风险，尤其需警惕酒后驾车等危险行为。

饮酒后建议优先补充温水或蜂蜜水，待酒精基本代谢后再饮用淡茶，肝功能异常者应严格避免饮酒。