移植后多吃什么好,

Question

因为尿毒症做了肾移植，我已经出院半个月了。感觉身体恢复的还好。不知道以后在饮食方面注意什么？该吃什么类型的食物？要不要忌口。正常饮食会有影响吗？移植后多吃什么好?

Answer 1

术后不足一月，身体需要调整恢复、建议多吃粗粮。玉米、高粱、荞麦、薯类等。粗粮里含有大量的维生素B以及大量的食物纤维，可以促进胃肠蠕动。同时注意多吃新鲜蔬菜，胡罗卜：含有丰富的胡罗卜素；白菜：含多种维生素和无机盐；茄子：含糖及多种维生素，有清热、润肠效果；西兰花：富含维生素和铁、钙，能预防贫血、抗癌；西红柿：富含维生素及铁、钙、镁等矿物质，能抗癌和预防心脏病。建议人们每天吃200g以上的绿色蔬菜因为它含有丰富的维生素、纤维素和多种矿物质。