坐骨神经痛平时需要注意是怎么回事

Question

坐骨神经痛平时需要注意是怎么回事

Answer 1

坐骨神经痛可能由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱退行性变、外伤压迫等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。

1、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根是常见病因，表现为臀部至下肢放射性疼痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物，配合牵引治疗。

2、梨状肌综合征

梨状肌痉挛或炎症刺激坐骨神经，常伴臀部深压痛。建议热敷缓解痉挛，医生可能开具双氯芬酸钠缓释片、维生素B1片、地奥司明片等药物。

3、脊柱退行性变

椎管狭窄或骨赘形成导致神经受压，多伴腰部僵硬感。需避免久坐，物理治疗可选择超短波，药物包括洛索洛芬钠片、腺苷钴胺片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。

4、外伤压迫

骨盆骨折或血肿直接压迫神经，疼痛剧烈且突发。急性期需制动，严重者需手术解除压迫，药物可用依托考昔片、甘露醇注射液、甲泼尼龙琥珀酸钠。

日常应保持正确坐姿，避免提重物，适度进行腰背肌锻炼，睡眠选择硬板床，肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷。