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产后恢复身材的最佳时机是什么时候?哪些减肥方法适合产后哺乳期的妈妈呢?胖的快看不下去了!

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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胖大海有没有去痘印的效果?
肥海具有清热润喉解毒润肠通便等功能。蝴蝶片是木制蝴蝶滋润肺部,舒缓肝脏和胃。胖大海和木蝴蝶用水浸泡治疗风热咳嗽和咽喉肿痛。本品与麦冬、天花粉合用,用于肺燥咳嗽。与黄芩、鱼腥草合用,用于肺热咳嗽引起的肺脓肿。主要用于清热润肺、利咽解毒、通便。胖大海性味甘寒,具有清肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等功效。它特别适合"清音治黑"。.建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁烟酒辛辣食物.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则容易导致感染的可能。
林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

裸睡时一不小心滑进去了怎么办?
晚上裸睡,由于被子等外界的摩擦容易引起性兴奋,会有遗精现象。男人在睡眠当中出现遗精的现象,是在睡眠当中阴茎出现足够的勃起状态下,达到性兴奋高潮时才会出现遗精。在裸睡时,阴茎部位更加容易受到外界东西的刺激,从而出现遗精现象。裸睡是一种健康的睡眠习惯,可以让身体彻底放松,全身毛孔得以与外界进行交换,有助于提高睡眠质量。虽然裸睡时生殖器会与被褥直接接触,但只要保持被褥的清洁,定期清洗以防止病菌残留,就不会对健康造成问题。确保睡眠环境的卫生和舒适是裸睡的关键,以避免感染和其他健康问题。
于一冰

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