做完流产为什么脚底酸

Question

做完流产为什么脚底酸

Answer 1

脚底酸可能由术后身体虚弱、激素水平波动、缺钙或贫血、盆腔血液循环改变等原因引起。

1. 身体虚弱

流产手术消耗气血，肌肉代谢产物堆积可能导致脚底酸胀，建议卧床休息并补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋。

2. 激素波动

妊娠终止后孕激素骤降影响电解质平衡，可能引发下肢酸软，可适量食用香蕉、燕麦等富含钾镁的食物。

3. 营养缺乏

铁元素流失或钙吸收不足会引发肌肉酸痛，需检测血常规，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸钙口服溶液。

4. 循环改变

盆腔充血消退过程中可能影响下肢静脉回流，表现为足部酸胀，可通过踝泵运动促进血液循环。

术后两周内避免久站久走，如伴随发热或持续疼痛需排查静脉血栓，建议复查B超并穿戴医用弹力袜。