大姨妈能否吃榴莲

Question

我以前来月经时都会有点月经不调，加上痛经。我以前喜欢吃榴莲，不管来不来月经都不会忌吃什么，我的情况会不会跟这个有关，我平时应该注意什么才能不痛经，我以后还能不能吃榴莲了。

Answer 1

榴莲是一种热性水果，有活血驱寒的作用，女性痛经可以缓解疼痛。但是因为其属于热性水果，应该适当吃，不然会引起上火消化不良。可以吃些红枣，平时多喝水，不要做太激烈的运动，保持阴道部位的卫生，保持良好的休息，不要熬夜。