心梗和焦虑症可以通过症状特点、发作诱因及医学检查进行区分。
心梗通常表现为突发性胸骨后压榨性疼痛，可向左肩背部放射，伴随冷汗、恶心呕吐，症状持续超过15分钟且含服硝酸甘油无效。焦虑症胸痛多为针刺样或闷胀感，位置不固定，伴有过度换气、手足发麻，情绪波动后加重，静息时也可发作。心梗患者心电图可见ST段抬高或压低，心肌酶谱异常升高，冠脉造影可确诊血管堵塞。焦虑症相关检查无器质性异常，但心理量表评估显示焦虑水平显著增高。
日常应避免吸烟酗酒，控制血压血糖，突发胸痛立即拨打急救电话，焦虑症状持续可寻求心理科专业评估。