回奶可以遵医嘱使用维生素B6片、己烯雌酚片、生麦芽煎剂等药物。
维生素B6片通过抑制催乳素分泌减少乳汁生成，适用于哺乳期结束后的生理性回奶。己烯雌酚片为雌激素类药物，能直接抑制垂体泌乳功能，但可能引起恶心等副作用，通常短期小剂量使用。生麦芽煎剂是传统中药方剂，含麦芽、神曲等成分，通过健脾消食作用调节内分泌，适合希望避免西药副作用的患者。药物选择需结合哺乳时长、体质差异及哺乳需求终止的紧迫性，例如突发疾病需快速回奶时可优先考虑西药，渐进式回奶可采用中药调理。
回奶期间应避免高汤类食物摄入，穿戴合身文胸减少刺激，出现乳房胀痛可冷敷缓解。