炖鸡放生姜孕妇可以吃吗？

Question

怀孕到现在已经有三个多月了，在这期间，我婆婆每天都给我吃很多有营养的食物，鸡汤都快要喝腻了。因此我想在炖鸡时放几片生姜，请问这样可以吗？会不会对孕妇有害呢？

Answer 1

姜的好处比较多，还能止吐，因此炖鸡时可以放生姜片，但是放的量不要太多，一般几片就好。在怀孕期间，饮食是很重要的，平时最好不要吃辛辣、油腻等易上火的食物。可以多吃点有营养的食物，并且每天要保持良好的心情，还要记得定期去医院做产检。