生姜红茶可以减肥吗

Question

生姜红茶可以减肥吗

Answer 1

蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。

Answer 2

你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。定期做好复查。

Answer 3

你好，肥胖主要是平时缺乏运动，同时与营养过剩导致脂肪囤积有关，生姜红茶是没有减肥作用的，通过以上方式不会减肥的，其次，还要多运动，坚持锻炼身体，少吃肥肉就可以改善的

Answer 4

无法肯定单一食物能够减肥，任何方法都是基于控制食物总能量的基础之上，没有捷径。