毛细血管瘤消退过程通常经历增生期、稳定期和消退期三个阶段，消退速度与瘤体大小、位置及个体差异有关。
1、增生期
出生后6个月内瘤体快速增大，表现为鲜红色斑块或隆起，表面呈草莓状，此期需避免摩擦出血。
2、稳定期
6个月至1岁生长速度减缓，颜色转为暗红，部分瘤体中央出现灰白色消退迹象，此阶段可观察等待。
3、消退期
1岁后开始自然消退，每年约10％瘤体体积缩小，颜色逐渐变淡，5-7岁多数可完全消退，残留皮肤轻度松弛或色素沉着。
建议定期随访皮肤科，避免自行处理，瘤体快速增大或影响功能时需及时就医干预。