糖尿病人如何预防肾病

Question

糖尿病人如何预防肾病

Answer 1

糖尿病患者可通过控制血糖、监测血压、调整饮食、定期筛查等方式预防糖尿病肾病。糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症，早期干预可显著降低风险。

1、控制血糖

长期高血糖是肾病的主要诱因，建议通过规范用药和血糖监测将糖化血红蛋白控制在合理范围，常用降糖药物包括二甲双胍、西格列汀、达格列净等。

2、监测血压

高血压会加速肾功能损伤，糖尿病患者血压应维持在130/80毫米汞柱以下，可遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体阻滞剂类药物。

3、调整饮食

限制每日蛋白质摄入量为每公斤体重0.8克，优先选择鱼类、蛋清等优质蛋白，同时控制钠盐摄入量每日不超过5克，避免加重肾脏负担。

4、定期筛查

每年至少进行一次尿微量白蛋白检测和肾功能检查，早期发现肾损伤迹象。出现蛋白尿时需及时就医，必要时进行肾脏病理学评估。

糖尿病患者应保持适度运动，避免使用肾毒性药物，戒烟限酒，这些措施均有助于保护肾功能。出现水肿、尿量变化等症状时须立即就诊。