肠胃炎能吃什么

Question

肠胃炎能吃什么

Answer 1

若出现肠胃炎情况，可以适量吃白粥、蒸苹果、山药泥、嫩豆腐等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐、铝碳酸镁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物1、白粥

白粥易消化且温和，能减少胃肠负担，适合肠胃炎发作期食用。避免添加糖或油脂。

2、蒸苹果

蒸熟的苹果富含果胶，有助于吸附肠道毒素，缓解腹泻症状。去皮后更易消化。

3、山药泥

山药含黏蛋白可保护胃肠黏膜，煮熟捣泥后食用能辅助修复受损消化道。

4、嫩豆腐

豆腐提供优质蛋白且质地柔软，选择未调味的嫩豆腐可补充营养而不刺激胃肠。

二、药物1、蒙脱石散

蒙脱石散通过吸附病原体缓解腹泻，需注意与其他药物间隔两小时服用。

2、双歧杆菌

双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，改善腹泻或腹胀症状。

3、补液盐

口服补液盐预防脱水，需按比例调配，少量多次饮用。

4、铝碳酸镁

铝碳酸镁中和胃酸缓解腹痛，但长期使用可能引起便秘。

肠胃炎期间须避免辛辣、生冷及高脂食物，症状持续或加重应及时复诊调整治疗方案。