怎么样做鸡简单又好吃

Question

我现在正在坐月子，但是每天看见肉，都会有一种想吐的感觉，尤其是鸡肉，家人每天都做一样的菜色，一直没有胃口，我这样好吗？我应该注意些什么？鸡肉怎么做才好吃又营养让我有食欲呢？

Answer 1

月子期间应该注意增加营养
炖土鸡营养比较好一些，肉食鸡一般添加了比较多的激素等，而且味道也不鲜美，注意不要食用花椒等大料以防查奶不知道炖土鸡好，还是肉鸡好，可以和香菇用一起炖，实在吃不下建议去医院看看医生。