怀孕26周为什么引起假性宫缩

Question

怀孕26周为什么引起假性宫缩

Answer 1

怀孕26周出现假性宫缩可能由子宫肌肉敏感、身体疲劳、膀胱充盈、脱水等原因引起，通常无须特殊治疗，可通过休息、调整姿势、补充水分等方式缓解。

1、子宫敏感

妊娠中晚期子宫肌肉对刺激敏感性增加，轻微活动可能诱发无规律宫缩，建议避免长时间站立或行走，侧卧位休息有助于减轻症状。

2、身体疲劳

体力消耗过度会刺激宫缩发生，孕妇需保证每日8-10小时睡眠，避免提重物或剧烈运动，必要时可进行温水泡脚放松。

3、膀胱压迫

充盈的膀胱会机械性刺激子宫，建议每2小时排尿一次，夜间饮水应控制在睡前2小时，减少对子宫的压迫刺激。

4、脱水状态

体液不足会导致电解质紊乱引发肌肉异常收缩，每日饮水量应达2000毫升以上，可少量多次饮用温水或淡盐水。

若宫缩频率超过每小时4次或伴随腹痛、阴道流血等症状，需立即就医排除早产风险，日常注意记录宫缩次数并监测胎动变化。