经常寒战可能由环境温度过低、甲状腺功能减退、贫血、感染性疾病等原因引起,可通过保暖措施、药物调节、营养补充、抗感染治疗等方式改善。
1. 环境温度过低长时间暴露于寒冷环境导致体温调节中枢激活,表现为肌肉震颤产热。建议及时增添衣物,饮用温热水,避免低温环境持续刺激。
2. 甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足导致代谢率降低,可能与自身免疫损伤、碘缺乏等因素有关,常伴随乏力、体重增加。可遵医嘱使用左甲状腺素钠、甲状腺片等药物。
3. 贫血血红蛋白携氧能力下降引发组织缺氧,可能与缺铁、慢性失血等因素有关,多伴有面色苍白、心悸。需补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物,严重者需输血治疗。
4. 感染性疾病病原体感染引发致热原释放,常见于流感、尿路感染等,多伴有发热、头痛。需根据病原体选择阿莫西林、奥司他韦等抗感染药物,同时进行血常规等检查明确诊断。
日常注意监测体温变化,保证优质蛋白和铁元素摄入,持续寒战伴随高热或意识改变需立即就医。
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询