来源：复禾健康
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感冒发烧手脚冰凉可通过物理保暖、药物退烧、补充水分、就医检查等方式缓解。
1、物理保暖手脚冰凉可能与体温调节失衡有关，建议穿保暖袜、使用暖水袋热敷四肢末端，避免直接吹风。
2、药物退烧体温超过38.5℃时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药，同时需监测是否伴随寒战或抽搐。
3、补充水分发热时体内水分蒸发加快，每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，有助于维持血液循环。
4、就医检查若持续6小时以上手脚冰凉伴意识模糊，需排除脓毒血症等严重感染，建议急诊血常规检查。
发热期间可适量饮用姜汤、小米粥，避免进食油腻食物，保持每日8小时以上卧床休息。