坐月子第四周可以吃阿胶吗？

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问题描述

我前段时间生下了一个女儿，现在在家休息照顾孩子，坐月子中，现在已经第四周了，总感觉自己头晕晕的，有点低血糖的感觉，朋友送来一盒阿胶，就想吃阿胶，坐月子第四周可以吃阿胶吗？

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谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

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可以，坐月子期间会因为营养摄入不够头晕，低血糖，在这段时间要注意营养的补充，阿胶就是一种很好的补品，既然有就可以吃，每天吃一点，不要一次就吃很多，人身体弱就要慢慢调理，想一口气吃成胖子这样身体会负担不起而出问题的

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