冠心病高血压注意事项有什么

Question

冠心病高血压注意事项有什么

Answer 1

冠心病合并高血压患者需注意血压监测、规律用药、饮食调整及适度运动，主要管理措施包括血压控制、药物依从性、低盐饮食和心肺功能锻炼。

1、血压监测

每日定时测量血压并记录，建议选择早晨服药前及睡前各测一次，避免剧烈活动或情绪波动后立即测量，血压目标值通常控制在130/80毫米汞柱以下。

2、药物依从

严格遵医嘱服用降压药（如氨氯地平、培哚普利）和抗血小板药（如阿司匹林），不可自行增减剂量，定期复查肝肾功能及电解质。

3、低盐饮食

每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品和加工肉类，增加新鲜蔬菜水果、全谷物及深海鱼类摄入，限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸。

4、适度运动

每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，运动时心率不超过（220-年龄）×60％，避免清晨低温时段户外活动。

戒烟限酒，保持情绪稳定，冬季注意保暖，出现胸痛、头晕或血压波动超过180/110毫米汞柱时需立即就医。