骨折骨质疏松怎么办

Question

骨折骨质疏松怎么办

Answer 1

骨折骨质疏松可通过钙剂补充、抗骨吸收药物、维生素D补充、康复训练等方式治疗。骨质疏松通常由钙摄入不足、雌激素水平下降、长期使用糖皮质激素、慢性肾病等原因引起。

1、钙剂补充：

钙剂可增加骨密度，常用碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等，需配合维生素D促进吸收。

2、抗骨吸收药：

双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸能抑制破骨细胞活性，需严格遵医嘱使用。

3、维生素D补充：

骨化三醇、阿法骨化醇等活性维生素D可改善钙磷代谢，适用于肝肾功能异常者。

4、康复训练：

负重运动如步行、太极拳有助于刺激骨形成，需在康复师指导下循序渐进进行。

日常需保证奶制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物摄入，避免吸烟酗酒，骨折后定期复查骨密度。