葱白水对缓解流鼻涕有一定帮助。葱白水的作用机制主要有发汗解表、温通阳气、抗菌消炎、促进鼻腔分泌物排出等。
1、发汗解表
葱白含有挥发性大蒜素，能刺激汗腺分泌，帮助发散风寒，适用于风寒型流鼻涕。
2、温通阳气
葱白性温，能温通鼻窍阳气，改善因受寒导致的鼻黏膜充血水肿，减轻鼻塞流涕症状。
3、抗菌消炎
葱白中的含硫化合物对金黄色葡萄球菌等呼吸道常见致病菌有抑制作用，可辅助控制鼻腔炎症。
4、促进排涕
葱白水的温热蒸汽能稀释鼻腔分泌物，其特殊气味刺激可诱发打喷嚏反射，帮助排出鼻腔黏液。
症状持续超过3天或出现黄脓涕时应及时就医，日常可配合热敷鼻部、保持空气湿润等措施。