糖尿病可以吃地瓜干吗?
糖尿病患者是不能吃地瓜干的，地瓜干含热量非常高，因为它是浓缩的，这样会引起血糖的增高，糖尿病患者在血糖控制理想的情况下，一般空腹血糖在6.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升，可以吃一些蒸的或者煮的地瓜，但是同时主食也应该相应的减少。地瓜营养成分比较多，还能预防肿瘤，糖尿病患者可以少量的食用，但是要注意监测血糖变化。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
地瓜干吃多了会不会胖?
地瓜干吃多了会胖吗，地瓜干也称作是红薯干，是红薯经过脱水之后制成，但是地瓜干吃多了也可以发胖的。地瓜干，热量含量不算很高，每100克的地瓜热量量大约为102大卡，比米饭的热量要稍微低一些，同时，地瓜含有丰富的纤维素，可增加场肠内容积。
因此，如果代替主食食用的话呢，可以减少热量的摄入有减肥作用，但是地瓜含淀粉较高，含碳水化合物较多，吃多了热量也会大量蓄积，也会引起发胖的。
地瓜干可以减肥吗?
是可以减肥的，因为地瓜干的热量比较低，在吃过以后能够增加饱腹感，从而可以避免食物的摄入量，属于一种非常好的减肥产品，但是不能够只通过地瓜干，来进行减肥照成会造成营养不良，在这期间要饮食上多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，或者是杂粮燕麦片，能够让营养全面。
怀孕初期能不能吃地瓜干?
孕妇在怀孕初期可以适量的吃一些地瓜干。地瓜也叫做红薯，红薯中是含有丰富的纤维素的。可以增强孕妇的胃肠蠕动，促进排便。但是不建议一次性吃太多。建议在怀孕早期合理安排饮食，保持营养均衡。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。
糖尿病的人能不能吃地瓜干?
医学营养疗法是糖尿病的基础治疗，旨在保持正常体重，为人体提供必需的营养物质，促进血糖和糖化血红蛋白达到标准，降低心血管疾病的风险，包括降低血脂和血压。糖尿病患者的饮食应以碳水化合物、高膳食纤维摄入、低盐、低糖、低脂肪为基础。红薯干水分少，膳食纤维和淀粉多，糖尿病患者可以适当吃一些，但不能吃太多，对血糖也会有不良影响。患者应做好自我监测，定期到医院复查。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科