中暑不会直接导致感冒,但可能因免疫力下降增加呼吸道感染风险。中暑与感冒的关联主要涉及体温调节紊乱、脱水、免疫抑制、继发感染等因素。
1. 体温紊乱中暑时核心体温升高破坏鼻咽部黏膜屏障功能,使病毒更易侵入。需立即降温并补充电解质,可遵医嘱使用口服补液盐、藿香正气水、十滴水。
2. 脱水影响严重脱水导致呼吸道分泌物减少,削弱纤毛清除能力。应分次饮用含钠钾的淡盐水,必要时静脉输注葡萄糖氯化钠注射液。
3. 免疫抑制热应激反应会暂时降低淋巴细胞活性,可适量补充维生素C片、转移因子口服液、匹多莫德颗粒等免疫调节剂。
4. 继发感染中暑后若持续暴露于空调环境或人群密集处,可能合并病毒性感冒。出现流涕咳嗽时可使用连花清瘟胶囊、奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片。
中暑恢复期应保持环境通风,避免骤冷骤热,每日摄入2000毫升以上水分,适量进食西瓜、黄瓜、绿豆汤等清热食物。
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