什么治肾精亏虚

Question

我发现我现在我的身体没有以前那么好了，特别是肾，我上次我肾痛到我身体不能动，我真的感觉自己快不行，去了医院检查得出我是是肾精亏虚。我想知道有什么办法可以治疗肾精亏虚。

Answer 1

如果真的这么严重，建议你还是住院治疗比较好，因为肾是人身体的肾宝。一定要好好保养。对于肾精亏虚最好食补，药物对身体有一定伤害，你可以多吃些促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2。