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怀孕老是吃零食怎么回事?

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谭宇阳 住院医师
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如何让孩子健康吃零食?
让孩子健康吃零食可通过选择天然食材、控制摄入量、固定时间、搭配营养等方式实现。健康零食主要有新...
朱明炜

主任医师 北京医院 营养科

爱吃零食对身体好吗??
爱吃零食可能对身体产生不利影响,主要与营养失衡、胃肠功能紊乱、代谢异常、心理依赖等因素有关。 ...
朱明炜

主任医师 北京医院 营养科

临睡觉前不适合吃零食吗??
临睡觉前不适合吃零食。睡前进食可能影响睡眠质量、增加胃肠负担、导致体重上升、诱发胃食管反流。 ...
蔡晶晶

北京大学人民医院 营养科

减肥的人可以吃零食吗??
减肥期间可以吃零食,但需选择低热量、高营养的品种,如无糖酸奶、原味坚果、新鲜水果、全麦饼干等,...
蔡晶晶

北京大学人民医院 营养科

常吃零食有什么害处?
常吃零食可能导致肥胖、胃肠功能紊乱、营养失衡及龋齿等问题。零食的高糖高盐高脂特性容易引发代谢异...
蔡晶晶

北京大学人民医院 营养科

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脑水肿 喉角化症 卵巢妊娠 腭咽闭合不全 精索静脉曲张 类风湿关节炎 舌下神经损伤 帽状腱膜下脓肿 肾上腺髓质增生 风湿性二尖瓣关闭不全

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