颈椎病的按摩治疗方法

Question

我平时坐的时间长了肩膀就会发麻，肩膀骨头酸痛，左右动就会可达可达响，这个情况已经有2个多月了，我之前也是有颈椎病的，想要通过按摩治疗，颈椎病的按摩治疗方法哪个比较好？

Answer 1

颈椎病一般的临床治疗都是颈椎部分锻炼和牵引，可以选择医院治疗，也可以选择自己按摩改善，防治颈椎病自我按摩操有很多，最主要的是看看哪个比较适合你，按摩百会、对按头部、按揉风池以及拿捏颈肌等都是比较好的办法，建议你多尝试。