骶骨骨折一般需要8-12周恢复工作，实际时间受到骨折严重程度、康复训练配合度、年龄及基础疾病等因素影响。
1. 骨折程度：
无移位骨折通常6-8周可恢复轻体力工作，粉碎性骨折需12周以上。
2. 康复训练：
规范进行核心肌群训练和步态矫正可缩短恢复周期约2-3周。
3. 年龄因素：
青壮年患者骨愈合速度较快，老年患者可能需延长2-4周恢复期。
4. 合并疾病：
糖尿病患者需额外延长4-6周，骨质疏松患者建议复查骨密度后再复工。
恢复期间建议佩戴骶骨支具保护，避免久坐和负重活动，逐步增加工作强度前需经骨科医生评估愈合情况。