男性性功能障碍主要包括勃起功能障碍、早泄和性欲减退三种类型。
1、勃起功能障碍
勃起功能障碍指阴茎持续无法达到或维持足够勃起硬度完成性生活，可能与血管病变、神经损伤或心理因素有关，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等药物。
2、早泄
早泄表现为射精控制能力下降，通常由龟头敏感或焦虑情绪引发，可通过行为训练结合达泊西汀、帕罗西汀等药物改善。
3、性欲减退
性欲减退与睾酮水平降低、慢性疾病或抑郁相关，需检测激素水平后针对性补充睾酮或进行心理疏导。
建议保持规律作息和适度运动，避免过度焦虑，发现问题及时到男科或泌尿外科就诊评估。