孕中期下腹坠胀正不正常

Question

孕中期下腹坠胀正不正常

Answer 1

孕中期下腹坠胀多数属于正常生理现象，可能与子宫增大、韧带牵拉、假性宫缩、泌尿系统感染等因素有关。若伴随出血或规律疼痛需及时就医。

1、子宫增大

妊娠16周后子宫快速扩张压迫盆腔，可产生牵拉性坠胀感。建议侧卧休息，避免久站久坐，使用托腹带缓解压力。

2、韧带牵拉

圆韧带受子宫牵拉可能引发短暂锐痛或持续酸胀。可通过热敷、改变体位缓解，日常动作需缓慢轻柔。

3、假性宫缩

孕中期可能出现无痛性宫缩，表现为腹部发紧下坠。需减少活动量，每小时饮水200毫升维持子宫血流稳定。

4、泌尿感染

约15％孕妇会合并尿路感染，除坠胀外常伴尿频尿痛。需尿常规确诊后使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等妊娠B类抗生素。

每日摄入2000毫升水分，选择低糖高纤维饮食预防便秘。出现坠胀持续超过2小时或每小时超过4次宫缩时，应立即前往产科急诊评估。