甲减合并高血脂可通过左甲状腺素钠替代治疗、他汀类药物降脂、饮食结构调整、规律运动等方式干预。该病症通常由甲状腺功能减退导致代谢减缓、脂质代谢异常、遗传因素、继发性血脂升高等原因引起。
1、左甲状腺素钠甲状腺激素替代是核心治疗,常用左甲状腺素钠纠正甲减状态,需定期监测TSH水平调整剂量,伴随乏力、畏寒症状改善后血脂代谢可部分恢复。
2、他汀类药物阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等可抑制胆固醇合成,适用于低密度脂蛋白显著升高者,需注意甲减患者肌病风险增高,服药期间应监测肌酸激酶。
3、饮食调整限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入,增加深海鱼类、坚果等富含ω-3脂肪酸食物,每日膳食纤维摄入建议达到30克以上。
4、有氧运动每周150分钟中等强度运动如快走、游泳可改善胰岛素敏感性,促进脂蛋白脂酶活性,运动强度需根据甲状腺功能状态个体化调整。
建议每3-6个月复查甲状腺功能和血脂谱,避免食用十字花科蔬菜过量影响甲状腺素吸收,合并冠心病患者需优先将低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下。
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