有腰酸强直性脊柱炎要怎么办

Question

有腰酸强直性脊柱炎要怎么办

Answer 1

腰酸强直性脊柱炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、定期随访等方式治疗。腰酸强直性脊柱炎通常由遗传因素、免疫异常、炎症反应、环境诱因等原因引起。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，抗风湿药甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶可延缓病情，生物制剂如阿达木单抗用于中重度患者，需严格遵医嘱用药。

2、物理治疗

热敷可改善局部血液循环，低频脉冲电刺激有助于缓解肌肉痉挛，脊柱牵引能减轻关节压力，水中运动可降低关节负荷，需在康复师指导下进行。

3、生活方式

睡硬板床保持脊柱生理曲度，避免久坐超过1小时，戒烟可减少炎症反应，游泳等低冲击运动增强腰背肌力量，饮食需补充钙和维生素D。

4、定期随访

每3-6个月复查骶髂关节影像学，监测C反应蛋白等炎症指标，评估脊柱活动度变化，根据病情调整治疗方案，预防骨质疏松等并发症。

急性期需减少脊柱负重活动，稳定期坚持康复训练，日常注意保暖避免受凉，出现新发关节肿痛或活动受限应及时复诊。