疱疹性口腔炎一般7-14天能好，实际恢复时间受到病情严重程度、患者免疫力、治疗干预时机、日常护理措施等多种因素的影响。
1、病情程度：
轻型病例仅黏膜充血，3-5天可自愈；重型伴大面积溃疡需10天以上恢复。
2、免疫状态：
儿童或免疫力低下者病程可能延长至2-3周，需配合免疫调节治疗。
3、治疗时机：
发病48小时内使用抗病毒药物可缩短病程3-5天，如阿昔洛韦、泛昔洛韦、更昔洛韦。
4、护理质量：
保持口腔清洁、避免刺激性饮食可加速黏膜修复，重复感染会导致病程延长。
恢复期建议选择温凉流质饮食，避免酸性食物刺激溃疡面，若14天后未愈需复查排除合并感染。