重症肌无力患者生活中的注意事项有哪些

Question

重症肌无力患者生活中的注意事项有哪些

Answer 1

重症肌无力患者需注意避免过度疲劳、预防感染、合理用药及定期复诊，生活中应重点关注情绪管理、饮食调整、运动安全和环境适应。

1、避免疲劳

患者须严格分配体力活动与休息时间，单次持续用眼或肢体活动不超过30分钟，每日午休30-60分钟可缓解肌无力症状，必要时使用辅助工具完成日常活动。

2、感染预防

呼吸道感染易诱发肌无力危象，建议接种肺炎球菌和流感疫苗，外出佩戴口罩，接触公共场所物品后及时消毒双手，出现发热症状需立即就医。

3、用药规范

溴吡斯的明需严格遵医嘱定时服用，避免与氨基糖苷类抗生素联用，记录每日症状变化和药物反应，出现咀嚼吞咽困难时需及时调整用药方案。

4、安全防护

居家环境应安装防滑垫和扶手，避免从事高空或水下活动，进餐时保持坐姿端正并小口吞咽，外出时随身携带医疗警示卡和急救药物。

建议采用高蛋白易消化饮食，分5-6次少量进食，避免韭菜等影响胆碱代谢的食物，可进行游泳等低强度水中运动，每周3次不超过30分钟。