问血压低怎么治疗

Question

问血压低怎么治疗

Answer 1

血压低可通过调整饮食、增加水分摄入、适度运动和药物治疗等方式改善。低血压通常由脱水、营养不良、药物副作用或心脏疾病等原因引起。

1、调整饮食

增加盐分摄入有助于提升血容量，建议少量多餐避免餐后低血压，可适当食用含钠较高的食物如咸菜、酱油等。

2、增加水分

每日饮水2000-2500毫升可改善循环血量不足，避免长时间站立或突然起身，脱水是低血压的常见诱因。

3、适度运动

规律进行慢跑、游泳等有氧运动能增强血管张力，运动时需避免剧烈体位变化，逐步提高心血管代偿能力。

4、药物治疗

严重病例可遵医嘱使用氟氢可的松、米多君或屈昔多巴等升压药物，可能与自主神经功能障碍或内分泌异常有关，常伴头晕、乏力症状。

建议监测血压变化，避免长时间热水浴，突然起立时动作放缓，如出现晕厥或视力模糊需及时就医。