痛风消肿止痛最快最有效的方法

Question

痛风消肿止痛最快最有效的方法

Answer 1

痛风消肿止痛可通过冷敷、药物镇痛、抬高患肢、低嘌呤饮食等方式缓解。痛风急性发作通常由尿酸盐结晶沉积、高嘌呤饮食、关节损伤、代谢异常等原因引起。

1、冷敷

急性期用冰袋包裹毛巾敷于红肿关节，每次不超过20分钟，可收缩血管减轻炎症反应。避免直接接触皮肤导致冻伤。

2、药物镇痛

秋水仙碱片可抑制白细胞趋化，非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊能缓解疼痛，糖皮质激素如泼尼松片适用于严重发作。需在医生指导下使用。

3、抬高患肢

将发作的下肢垫高超过心脏水平，利用重力作用促进静脉回流，减少关节腔积液和压力性疼痛。

4、低嘌呤饮食

限制动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物摄入，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。发作期可适量增加樱桃、芹菜等碱性食物。

急性期过后建议检测血尿酸水平，长期控制需配合降尿酸药物如别嘌醇片，避免剧烈运动和关节受凉诱发再次发作。