身体乏累没精神怎么治疗?
首先建议可以先从生活饮食方面适当的改善，平时每天早睡早起，保证充足的睡眠时间，日常可以适当进行一些简单的体育锻炼，如果不良症状慢慢缓解的话，一般没有太大的问题，但是如果还有这种情况，建议可以做一下全面的身体检查，明确有没有一些不良的身体疾病。,身体比较疲乏的情况下，就会出现没有精神的这种状态，所以说还是要好好的休息，当身体调整好了之后，精神状态就出来了，所以平时的时候就是要学会劳逸结合，自己的身体健康才是最重要的，休息好了精神状态自然会好，才会有更多的精力去面对学习和工作，有规律的生活。
为什么感冒发烧好后一直注意力不集中头晕乏？?
造成这种现象的原因有很多，有可能是感冒发烧以后身体没有完全康复引起的，另外如果最近一段时间患者的睡眠不好或者有失眠的现象，也会造成记忆力下降以及注意力不集中的现象，如果注意力不集中情况比较严重的话，建议可以做一下相关的身体检查，明确具体的身体情况。,感冒发烧好了之后注意力一直不集中，还有头晕困乏的，这种情况要考虑感冒好了，这些症状还没有完全的消失，这些症状的消失可能也是需要一段时间的，所以说也不要过于的担心，因为身体比较虚弱才会出现这些情况，要好好的调理身体，过一段时间之后是可以得到改善的，不要太担心。
腰酸腿疼浑身乏力主要原因有哪些?
考虑可能是腰椎疾病压迫神经引起的，但也不能排除有低血钾的可能。所以应该进一步进行检查，明确病因，然后对症进行治疗。患者应该卧床休息，床尽量选择硬板床，以减轻腰椎的受力。如果有低血钾，可以遵医嘱补充钾。还可以给予针灸，按摩，烤电等理疗的方法进行治疗等。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
焦虑症，双腿酸痛，身疲力乏，胸闷气短，怎么治疗？?
身体的这种情况考虑可能是由于内分泌失调所引起的，对于身体过于焦虑的这种情况可以适当的使用一些抗焦虑的药物，对缓解焦虑的症状有明显的治疗效果，除此之外经常失眠多梦可能会导致神经衰弱，对身体的影响也是特别大的，可以使用一些具有安神效果的药物来调节自身的情况。,焦虑症的患者容易发生类似的症状，如果是病情特别严重，容易造成神经系统疾病，或者是精神系统疾病，一定要积极的进行检查和治疗，尤其是对睡眠要进行改善，可以通过口服阿普唑仑或者是安定片来改善，同时也可以口服谷维素，需要看心理医生，必须要注意不能喝茶。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
体乏肾虚怎么办?
对于肾虚的患者来说，出现体乏，这个症状是非常正常的。
因为肾虚的患者，他本身来说，肾脏的阴阳精气不足，在这种情况下，本身患者的机体功能失常，会导致患者很容易出现容易疲劳，精神不振，嗜睡等相关症状。患者常常会觉得有明显的疲劳感以及患者本身有明显的无力感觉。
所以对于这种情况应当积极地治疗肾虚才能够有效的缓解患者体乏的症状，改善患者容易疲劳，精神不振至注意力集中力下降的情况，通过医生的对症治疗，能够取得比较好的效果。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科