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吃火锅先吃肉还是先吃菜

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刘若汐 住院医师
复禾健康
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得了痛风是不是应该不吃肉?
得了痛风患者可以适量吃肉,但不宜过量,因为肉类富含蛋白质和矿物质,但也含有高嘌呤,过量摄入可能使血尿酸升高,加重病情。痛风是由于体内尿酸水平过高引起的一种代谢性疾病,患者在医生指导下可服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗,并可适当进食如鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物,补充身体所需营养。日常生活中还应注意规律作息、充足睡眠、避免熬夜和保持良好心态,避免情绪波动,如出现不适需及时就医。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

痛风还能吃肉么?
痛风患者可以适量食用肉类,建议每日摄入量为100克。痛风是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍导致的代谢性疾病,主要症状包括关节炎和肾结石。肉类富含蛋白质和氨基酸,能补充营养、提高免疫力,但脂肪含量较高,过量摄入易引起肥胖和高脂血症。肥胖人群和痛风患者在关节肿胀、疼痛时应避免大量食用肉类。痛风患者应以低嘌呤食物为主,如水果和蔬菜,并适当进行体育锻炼,如慢走、快走或打太极拳,以促进血液循环,增强抵抗力,若出现不适需及时就医。
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

痛风患者吃火锅要注意什么?
痛风患者吃火锅需注意避免高嘌呤食物、饮酒和过量进食。火锅底料嘌呤含量高,应选择低嘌呤食材如西红柿、黄瓜、苹果。饮酒会加重病情,应避免。过量进食易引起消化不良,需适量。急性期患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛,注意休息,减少活动。定期复查,做好保暖,调整饮食,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物,保证充足睡眠。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

痛风是不是不可以吃火锅?
痛风患者能否吃火锅需根据病情判断,若处于发作期应避免,稳定期可适量食用。严重病情的患者应避免火锅,因其高嘌呤成分可能加重症状,不利于恢复;轻微症状患者在疾病稳定期可适量食用,但需控制量,以免增加胃肠道负担。日常生活中,患者应以低嘌呤食物为主,如苹果、橙子、菠菜等,保持良好的作息习惯,确保充足睡眠,避免熬夜,并遵医嘱定期复查,以便了解病情及治疗进展。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

痛风可以吃火锅的吗?
痛风患者是否能吃火锅需视病情而定。若处于发作期,应避免高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏,以免加重症状,因此不建议吃火锅。病情稳定且无明显不适时,可适量食用低嘌呤食物,如西红柿、黄瓜、苹果等,同时注意不要过量,以免增加胃肠道负担。日常生活中,痛风患者应保持饮食清淡易消化,戒烟戒酒,以促进健康,若出现不适,应及时就医治疗。
郑志峰

副主任医师 临汾市人民医院 胸外科

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