睡眠不好晚上老是睡不着是怎么回事？？前段时间-保健科

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李元子住院医师

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问题分析：你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,
意见建议：情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理:平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.

王飞住院医师

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问题分析：你好,考虑和环境和压力都是有一定的关系平时还是应该按时作息每天晚上还是十点左右睡觉时比较好的同时可以服用安神胶囊来促进睡觉
意见建议：也考虑是由于心肾不交引起的，对于这种情况来说建议可以吃点健脑补肾丸，再就是天王补心丹，还有再吃点金匮肾气丸或是六味地黄丸，祝你健康

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