你应该是典型的牙龈炎。
刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病，当有牙龈\牙周疾病时，牙龈水肿，牙龈内大量新生血管充血扩张，通透性增强，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈即出血。口腔有牙周炎时，毛细血管充血、变脆，一碰就很容易出血或吮吸出血，一般都能自行止住。
搞好口腔卫生.一般刷牙只能清除牙齿表面的牙茵斑，更多的有害物质(软垢、残渣、有害细菌)残存在牙缝里，还有堆积上的牙结石，牙刷无法清除。
因此，对牙龈炎＼牙周炎的最根本的治疗是彻底清除牙菌斑和牙石。需要您定期的去口腔的专业机构洗牙，洗掉牙结石，恢复口腔健康的状态。