演员如何在短时间内减肥或增肥数十斤？?
演员是为了角色的需要有而实施强制性的节食或者是增肥，他们有专门形体主教练。但是短期里面增肥和节食，或多或少对身体的健康引发不良影响的。所以平常人尽可能在短时间里面增肥许多，或者节食过度，都有可能会致使内分泌激素水平的紊乱，而致使后期不良的干扰。需要强调的是严格遵守医生嘱咐服药，按时复诊。
突然瘦了十斤是不是癌症?
消瘦的原因许多，不单纯是癌症的原因，比如说糖尿病、甲亢，结核病等慢性消耗性疾病或是由于生存饮食等原因。一个月的时间瘦了这么多，还是需要有改进几下仔细检查，看一看是拥有哪方面的原因。癌症这种疾病不易全愈。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡癌症的信心，认为这样一定能获得康复。
十天只吃苹果瘦二十斤是真的吗？?
十天只吃苹果减肥的方法是不可取的。人体每天需要摄入一定量的蛋白质和维生素。只吃苹果会损害胃肠道和消化系统的功能和健康，恢复饮食后极易反弹，并可能变得更胖。而且经常空腹吃苹果，容易对胃粘膜造成刺激，引起胃疼、胃灼痛、反酸水等不适症状。
怀孕五个多月胖了十斤正常吗?
怀孕五个多月胖了十斤，可能属于一种正常的情况。如果女性在怀孕期间不注意饮食健康，经常吃热量比较高的食物，而且缺乏体育锻炼，可能会出现怀孕五个多月胖了十斤的情况，这属于正常现象。如果胎儿发育比较好，一般是不需要治疗的。日常生活中，一定要注意饮食健康，多吃一些营养物质比较全面的食物。
减肥瘦十斤后就不动了为什么?
减肥瘦十斤后体重不会下降通常是由于脂肪代谢速度进入平稳阶段造成。减肥瘦十斤后体重不会下降，大部分原因是脂肪代谢速度已进入平稳阶段。减肥一般分为快速阶段、平稳阶段和稳定阶段。在减肥早期，脂肪代谢速度通常更快，因此减肥也更快。在平稳阶段，脂肪分解速度会降低，因为当体重下降达到一定水平时，会有一个平稳阶段。进入平稳阶段后，体重下降将非常缓慢，基本上不会下降，这是减肥期间正常现象。只要有耐心和毅力，在稳定阶段后体重会继续下降。建议日常应采用科学方式进行减肥，也可以去相关医院咨询医生。