小儿尿频可通过调整饮水习惯、膀胱训练、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式治疗。小儿尿频通常由饮水量过多、膀胱容量小、心理压力、尿路感染、神经源性膀胱等原因引起。
1、调整饮水习惯控制每日饮水量，避免短时间内大量饮水。减少睡前两小时的液体摄入，尤其是含咖啡因或糖分的饮料。家长可记录孩子的饮水时间和尿量，帮助建立规律的饮水计划。白天适当增加水分摄入，夜间减少饮水，有助于改善夜间尿频症状。
2、膀胱训练通过延长排尿间隔时间，逐步增加膀胱容量。家长可制定排尿时间表，初期每1-2小时提醒孩子排尿，逐渐延长至3-4小时一次。训练期间避免催促或责备，鼓励孩子主动感知膀胱充盈感。配合盆底肌锻炼，如中断排尿练习，增强膀胱控制能力。
3、心理疏导消除孩子的紧张情绪，避免因尿频产生焦虑。家长需观察是否存在学校压力、家庭矛盾等诱因，通过游戏、绘画等方式帮助孩子释放情绪。建立轻松的如厕环境，如使用儿童专用坐便器。严重时可寻求儿童心理医生指导，进行行为疗法干预。
4、药物治疗细菌性尿路感染需遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。神经源性膀胱可选用奥昔布宁缓解膀胱过度活动，但须严格监测副作用。中药如缩泉丸对功能性尿频有一定疗效。所有药物均需在医生指导下使用，禁止自行调整剂量。
5、中医调理肾气不足型可选用桑螵蛸散加减，脾虚型适用补中益气汤。配合艾灸关元、气海等穴位，每日15-20分钟。推拿可采用揉丹田、按揉三阴交等手法。饮食上避免生冷寒凉食物，适量食用山药、芡实等健脾食材。建议在专业中医师指导下进行个体化调理。
日常需保持会阴清洁，选择棉质透气内裤。饮食避免辛辣刺激食物，适当补充维生素增强免疫力。建立规律的作息时间，保证充足睡眠。若尿频伴随尿痛、血尿或发热，应立即就医排查泌尿系统畸形等器质性疾病。定期复查尿常规，监测治疗效果。
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